ÉFT-Érzelmi Felszabadító Technika

Az Érzelmi Felszabadító Technika egy öngyógyító módszer, mely azáltal, hogy helyreállítja a test egyensúlyát, felszabadítja a természetes gyógyító folyamatokat, teljes testi, lelki gyógyulást tesz lehetővé.
A módszer könnyen elsajátítható, bármikor alkalmazható. Eredményes lehet stresszhelyzetben, negatív érzelmek megszüntetésére, fizikai fájdalom oldására, stb...
Ezt a meridián technikát alkalmazva megszabadulhatunk korlátozó hiedelemrendszerünktől, beidegződéseinktől, negatív gondolatainktól.
Az ÉFT technikát Gary Craig fejlesztette ki, akinek az volt az álma, hogy minden emberhez eljusson az az egyszerű, de hatásos módszer.
A gyakorlat lényege, hogy 2 ujjal ütögetjük a megadott meridiánpontokat, miközben hangosan kommunikálunk, hogy ne szóródjon a figyelem.
Az én álmom is az, hogy minden ember tudjon segíteni magán a nehéz helyzetekben.
Ha felkeltettem az érdeklődéseteket, keressetek bátran, hogy jobbá tegyétek a napjaitokat!
